漢方では冷え性の原因を血の巡りが悪いタイプ、気の巡りが悪いタイプ、水の巡りが悪いタイプなどと湧けています。私の場合は気の巡りが悪いタイプです。これを気滞といいます。「気」とは生命エネルギーのようなもので、気が巡ることで血…続きを読む続きを読む